Reflexná masáž chodidiel využíva rad tlakových techník, ktorými stimuluje konkrétnu reflexnú oblasť chodidiel, s úmyslom vyvolať užitočnú odozvu v iných oblastiach tela. Aká je história reflexnej masáže chodidiel?Masáž nôh praktizovali už naši predkovia v snahe tlmiť bolesti a zmierniť ťažkosti. Najstaršie poznatky pochádzajú zo starovekého Egypta, z Indie, do Japonska a Číny ju priniesli budhistickí mnísi. Viac…
Je základom všetkých masáži, aktivuje celkový krvný a lymfatický obeh, ktorýnásledne zlepšuje okysličenie organizmu a vylučovanie škodlivých látok z tela. Zlepšujeprekrvenie pokožky, podkožia, svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly. Ľudský dotyk nemôže nič nahradiť. Masáž je najuznávanejším typom doplňujúcej liečby na celom svete. Jej cieľom je obnoviť telesné funkcie, ktoré boli poškodené Viac…
Manuálna lymfodrenáž sa vykonáva malým tlakom na pokožku bez olejov a emulzií.Aplikáciou manuálnej lymfodrenáže celého tela je možné zbaviť tela opuchov, posilniť imunitu, uvoľniť dýchacie cesty, obnoviť a posilniť celý lymfatický systém, detoxikovať organizmus a tiež sa po tejto masáži lepšie hoja pooperačné rany. Čo je manuálna lymfodrenáž?Lymfodrenáž je orientovaná na lymfatický systém. Viac…
Liečebný účinok sa dosahuje prostredníctvom nervových spojení cez reflexnéoblúky. Reflexná masáž pôsobí na nervový systém, ktorý je hlavným riadiacim systémom v organizme človeka. Reflexná masáž je manuálny liečebný zásah na povrchu tela, aplikovaný v miestach nie primárneho ochorenia, ale v miestach druhotných zmien reflexne vyvolaným ochorením. Liečebný účinok sa dosahuje prostredníctvom reflexných oblúkov. Viac…
Je metóda fyzikálnej terapie, pri ktorej sa ako fyzikálne podnety uplatňujú elektrické prúdy alebo impulzy. Využíva sa pri udržiavaní a podpore zdravia, pri diagnostike a liečbe ochorení a patologických stavov a pri obnovovaní stratených funkcií a regenerácii. Účinok elektrického prúdu na tkanivá závisí od typu prúdu, od smeru ktorým prechádza a od štruktúry jednotlivých tkanív / Viac…
Kinezioterapia je liečebná telesná výchova (LTV) predstavuje pohybovú liečbu, ktorá je veľmi dôležitou zložkou metód rehabilitácie. Využíva pohyb k obnove narušených pohybových funkcií pacienta, ovplyvňuje obehové a dýchacie funkcie, rovnováhu vegetatívnej sústavy a zvyšovanie obranyschopnosti organizmu. Cielené cvičenie je zamerané na zväčšenie svalovej sily, rozsahu pohybu, zlepšenie koordinácie a celkovej kondície pacientov. Viac…
Vývoj metódy kineziotaping, ktorým sa začal zaoberať japonský chiropraktik dr. Kenzo Kase,siaha na začiatok sedemdesiatych rokov 20. storočia. Metóda využíva elastické pásky(kinezio tapy), ktoré podporujú hojenie poranených tkanív, neobmedzujú pohyb fascií, prietokkrvi, lymfy a rozsah pohybu kĺbu. Kinezio tape bol vytvorený, aby sa svojimi vlastnosťami čo najviac blížil vlastnostiamľudskej kože. Preto Viac…
SM systém – cieľom väčšiny cvikov je spevnenie ochabnutých svalov a uvoľnenie svalov stuhnutých. Správne prevedenie zabezpečí napriamenie chrbtice do strednej línie a natiahnutie smerom dohora. Tým sa jednotlivé stavce od seba odďaľujú a uvoľňujú, čím dochádza k ich lepšej regenerácii. Pohyb je rovnomerne rozložený do okolitých štruktúr, čo prispieva k zníženiu opotrebovania kĺbov. K cvičeniu Viac…
Dynamická neuromuskulárna stabilizácia (DNS) je metóda, ktorá ovplyvňuje funkciu svalov v ich posturálne lokomočnej funkcii. Terapia sa zameriava najmä na hlboký stabilizačný systém chrbtice (HSS), ktorý predstavuje súhru svalov stabilizujúcich chrbticu, hrudník a panvu. Okrem toho nastavuje a udržuje jednotlivé stavce vo vzájomnej polohe jak v pokoji, tak aj pri vykonávaní pohybov. Cieľom je Viac…
Metóda McKenzie je diagnostická metóda zameraná na vyšetrenie a liečbu bolesti chrbtice. Metóda podporuje potenciál ľudského tela k prirodzenému uzdraveniu, bez nutnosti medikácie, chirurgického zákroku, či aplikácie pasívnych procedúr. Cviky podľa metódy McKenzie sú zostavené za účelom korekcie distorzie a výhrezu v oblasti krčnej a bedrovej chrbtice. Výsledkom cvičenia môže byť vymiznutie symptómov, zníženie Viac…
